وصفات جديدة

فجر القرنبيط

فجر القرنبيط


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفة لذيذة وسهلة على العشاء خاصة للأطفال.

  • القليل من القرنبيط
  • 2 بيض
  • 150 جرام جبن بقري طازج
  • 100 مل حليب
  • ملعقة طحين
  • خضرة
  • ملعقة صغيرة من الزبدة

حصص: -

وقت التحضير: أقل من 60 دقيقة

وصفة تحضير نفخة القرنبيط:

قمت بفك عناقيد القرنبيط الصغيرة ، وغسلتها وسلقها. بعد أن سلقوا جيدًا ، صفتهم جيدًا. ثم مررتهم بشوكة في وعاء. خلطت الجبن بالحليب والدقيق ثم أضفت القرنبيط والبيض المخفوق والخضر. أضفت القليل من الملح حسب الرغبة.

دهنت طبقًا مقاومًا للحرارة بالزبدة ثم سكبت التركيبة ، وقمت بتسويتها ووضعتها في الفرن لمدة 20-30 دقيقة حتى تلتقط قشرة من الأعلى (تنضج)

قدميها مع الكريمة الحامضة أو الزبادي.


فيديو: حضري القرنبيط بطريقة جديدة الكل هيحبه بدون بيض او دقيق او حليب من غير نشويات نباتي keto# (قد 2022).