وصفات جديدة

عرض شرائح نظام رامين الغذائي وحمية كرة القطن و 6 عادات غذائية قاسية أخرى

عرض شرائح نظام رامين الغذائي وحمية كرة القطن و 6 عادات غذائية قاسية أخرى


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نمت شعبية الأنظمة الغذائية التي تتكون من طعام واحد فقط كوسيلة (من المفترض) للتخلص من الجنيهات بسرعة

هل تحبين حقاً موزة ناضجة تمامًا؟ أنا أعلم أنني أفعل. ماذا عن تناول الموز فقط كل يوم لمدة أسبوعين؟ ليس الكثير من المرح بعد الآن. حمية الجزيرة ، أو الأنظمة الغذائية التي يتم فيها تناول طعام واحد فقط (تُعرف أيضًا باسم mono-ing) ، هي تلك التي يأكل فيها المرء نوعًا واحدًا فقط من الفاكهة أو الخضار لأيام أو أسابيع من أجل إنقاص الوزن. وصلت إحدى النساء إلى الشهرة على الإنترنت عندما تناولت 51 موزة في يوم واحد.

للاطلاع على أفضل وصفات الموز ، انقر هنا.

حمية جزيرة الموز

هل تحبين حقاً موزة ناضجة تمامًا؟ أنا أعلم أنني أفعل.

حمية الكرنب

سيحاول الناس أي شيء لإنقاص الوزن، لذلك لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن اتباع نظام غذائي حساء الملفوف يتجه. لمدة سبعة أيام ، يتناول المشاركون حساء الملفوف في غالبية وجباتهم. يعتقد الأطباء أن نهج النظام الغذائي هذا غير فعال لأنه يحد من تناول الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات ، مما قد يترك الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا مرهقًا وجائعًا.

كاندي دايت

منذ ما يقرب من 10 سنوات ، نشر الكاتب المسرحي والفكاهي بول رودنيك كتابه ، أنا أرتجف، والتي كانت عبارة عن مجموعة من القطع القصيرة التي توضح تجربته في العيش بالكامل تقريبًا المنتجات الغذائية المصنوعة من السكر. كشف Rudnick في مقابلة أن النظام الغذائي المعتاد في اليوم يمكن أن يشمل الخبز ، و Yodels ، وعلبة صغيرة من الفول السوداني ، وبعض قبلات هيرشي ، وبعض حبوب الإفطار السكرية ، والتي أكلها جافة مباشرة خارج الصندوق. بشكل مثير للدهشة ، رودنيك ، الذي يقول إنه لم يلمس أي خضار منذ نصف قرن ، يزن 150 رطلاً فقط.

لمعرفة الدول التي تستهلك أكبر قدر من السكر ، انقر هنا.

حمية الكوكيز

ثينكستوك

وكنت تعتقد أن ملف تعريف الارتباط كان كريسب الطريقة الوحيدة لتناول ملفات تعريف الارتباط على الإفطار. حسنًا ، خبر سار: هناك مجموعة من الأشخاص يشاركون في شيء يسمى "كوكي دايت" ، وهو نظام غذائي يتضمن تناول وجبات خفيفة على ملفات تعريف الارتباط المدعمة على مدار اليوم ثم تناول نوع من البروتين ، مثل السلمون أو السمك ، لتناول العشاء. جيرسي شور نجمة تلفزيون الواقع نيكول "Snooki" Polizzi هي واحدة من دعاة النظام الغذائي. قالت إنها تستهلك حوالي ستة ملفات تعريف الارتباط في اليوم. يبدو أن نظام فقدان الوزن كان ناجحًا ؛ ذكرت Snooki أنها فقدت 10 أرطال في ثلاثة أسابيع.

لمشاهدة أفضل 101 وصفة لملفات تعريف الارتباط ، انقر هنا.

حمية كرة القطن

يمكن أن تكون الحميات المبتذلة سخيفة أو أنيقة أو غبية تمامًا، لكن حمية كرة القطن قد تكون مميتة بالفعل. تتضمن إستراتيجية إنقاص الوزن المجنونة تمامًا هذه غمس خمس كرات قطنية في سوائل مثل عصائر الحمضيات أو العصائر و يأكلهم قبل الوجبة. من المفترض أن يساعد هذا أخصائيو الحميات على الشعور بالشبع أثناء تناول كمية ضئيلة من السعرات الحرارية. وفي الوقت نفسه ، يدين الخبراء الطبيون هذا باعتباره خدعة نظام غذائي خطيرة. تتكون كرات القطن من ألياف البوليستر المبيضة ، وقد يؤدي استهلاك الكثير منها إلى انسداد في الأمعاء يهدد الحياة.

لمشاهدة أكثر 10 حميات غذائية سخافة ، انقر هنا.

بيتزا دايت

ثينكستوك

عشاق البيتزا ، ابتهجوا! طاهي مدينة نيويورك باسكوالي كوزولينو تمكنت من خسارة 94 جنيهاً مقابل ما يسمى الآن بالبيتزا نظام عذائي. كان كوزولينو يعاني من زيادة الوزن بشكل خطير ، لكنه قلب كل شيء بعد أن بدأ يأكل فقط بيتزا مارجريتا كاملة لتناول طعام الغداء كل يوم. كطاهٍ ، كان كوزولينو قادرًا على صنع البيتزا بنفسه ، والتي رشها بطبقة خفيفة من جبن الموزاريلا والصلصة. يتخمر عجينه الخاص على الطريقة النابولية لمدة 36 ساعة - وهي عملية تقلل من السكريات الطبيعية للعجين وتترك فقط الكربوهيدرات المعقدة القلبية.

حمية رامين

ثينكستوك

ساعدت عبوات معكرونة الرامين الفورية العديد من طلاب الجامعات على الهروب من الجوع في غرف النوم ، لكن بعض الأشخاص لا يستطيعون الحصول على ما يكفي من قنابل الصوديوم. تعيش جورجي ريدمان المقيمة في المملكة المتحدة فقط على عبوات المعكرونة الرامن ، واعتبارًا من عام 2013 ، كانت الفتاة البالغة من العمر 18 عامًا تتناول المعكرونة لمدة 13 عامًا فقط ، قائلة إن التفكير في الأطعمة الأخرى أثار اشمئزازها. Readman يعاني من نقص الوزن ولها يقول الأطباء إنها تعاني من سوء التغذية الحاد. لا يُنصح بهذا النظام الغذائي ، على الرغم من فعاليته من حيث التكلفة ولذيذ كوجبة خفيفة في منتصف الليل.

حمية توينكي


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع صوت الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع صوت الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع صوت الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


على الرغم من أن صرير الأسنان يمكن أن يكون ناتجًا عن التوتر والقلق ، إلا أنه يحدث غالبًا أثناء النوم ويرجح أن يكون ناتجًا عن عضة غير طبيعية أو أسنان مفقودة أو ملتوية. يمكن أن يكون أيضًا بسبب اضطراب النوم مثل انقطاع النفس النومي.

نظرًا لأن الطحن يحدث غالبًا أثناء النوم ، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. ومع ذلك ، فإن الصداع الباهت المستمر أو التهاب الفك عند الاستيقاظ هو أحد أعراض صرير الأسنان. يتعلم الناس في كثير من الأحيان أنهم يطحنون أسنانهم من قبل أحبائهم الذي يسمع صوت الطحن في الليل.

إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك ، فتحدث إلى طبيب أسنانك. يمكنهم فحص فمك وفكك بحثًا عن علامات صريف الأسنان ، مثل إيلام الفك والتآكل المفرط على أسنانك.


شاهد الفيديو: عادات بسيطة لفقدان الوزن بشكل طبيعي (قد 2022).