وصفات جديدة

وصفة نباتية من البطاطا الحلوة

وصفة نباتية من البطاطا الحلوة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • وصفات
  • مكونات
  • الخضروات
  • خضروات جذرية
  • البطاطس
  • بطاطا حلوة

حتى محبي اللحوم سيحبون سندويشات التاكو النباتية البطاطا الحلوة مع الأفوكادو والكزبرة الطازجة والصلصة وكيسو بلانكو المفتتة.

شخص واحد صنع هذا

مكوناتالكمية تكفي 8

  • حشوة تاكو
  • 1 ملعقة زيت او حسب الحاجة
  • 4 حبات جزر مفرومة
  • 1 حبة بطاطس مفرومة
  • 2 حبة كراث ، مفرومة (اختياري)
  • 1 بصلة مفرومة
  • 1 بطاطا حلوة مبشورة
  • 1 علبة (400 جم) فاصوليا سوداء ، مغسولة ومصفاة
  • 2 ملاعق كبيرة كمون مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة اوريغانو مجفف
  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
  • 1 رشة فلفل حريف
  • ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا
  • تاكو
  • 16 تورتيلا
  • 1 حبة أفوكادو - مقشرة ومهروسة
  • 120 جرام مفتت من كيسو بلانكو
  • 120 جرام صلصة
  • 1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة ناعماً
  • 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون ، أو حسب الرغبة

طريقةالإعداد: ٢٠ دقيقة ›الطهي: ٣٠ دقيقة› الاستعداد: ٥٠ دقيقة

  1. يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة ؛ يُطهى ويُحرَّك الجزر حتى يصبح لونه بنيًا خفيفًا ، حوالي 5 دقائق. أضف البطاطس يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح لونه بنيًا خفيفًا ويصبح طريًا في الغالب ، من 5 إلى 10 دقائق. يضاف الكراث والبصل. يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح البصل بنيًا خفيفًا ، من 5 إلى 10 دقائق.
  2. امزج البطاطا الحلوة المبشورة والفاصوليا السوداء والكمون والأوريغانو ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحار والملح والفلفل في مزيج الجزر والبطاطس ؛ يُطهى ويُحرّك حتى تنضج البطاطا الحلوة ، حوالي 10 دقائق. يُرفع القدر عن النار ويُنقل مزيج البطاطا الحلوة إلى وعاء ، ويُنظف المقلاة بملعقة.
  3. سخني كل تورتيلا في نفس المقلاة على نار متوسطة حتى تدفأ ، حوالي 30 ثانية لكل جانب. يُوزّع الأفوكادو المهروس على كل خبز تورتيلا دافئ ويوضع فوقها مزيج البطاطا الحلوة ، وكيزو بلانكو ، والصلصة ، والكزبرة ، وعصير الليمون.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


وصفة تاكو البطاطا الحلوة

تاكو البطاطا الحلوة هذه خالية من الغلوتين ، نباتية ، صحية ، ونعم ، DE-LICIOUS تمامًا! مليئة بالبطاطا الحلوة والفطر والفاصوليا السوداء والتوابل & # 8211 هذه سندويشات التاكو اللذيذة سترضي بالتأكيد!

أن تعرفني أن أعرف أنني أحب سندويشات التاكو.

في Show Me the Yummy ، لدينا:

أعتقد أن الوقت قد حان بالنسبة لي لصنع تاكو نباتي لذيذ حقًا ، ولذيذ للغاية ، ومرضي تمامًا ، أليس كذلك؟

عند طلب سندويشات التاكو في مطعم ، لا أختار الخيار النباتي في كثير من الأحيان. . .

اعطني كل الكارنيتاس ، كارني أسادا ، سندويشات التاكو السمكية من فضلك!

ولكن مرة واحدة في القمر الأزرق ، طلبت التاكو النباتي ، وغالبًا ما تكون مليئة بالبطاطس الطرية.

لماذا لا أطلبها دائمًا ؟! لأنه في كثير من الأحيان ، فإن تاكو البطاطس النباتية هو الذي يذهلني أكثر من أي سندويشات التاكو الأخرى.

نحن بحاجة إلى المزيد من البطاطا الحلوة تاكو في حياتنا.

هذه الوصفة ليست فقط للقراء النباتيين.

هذه البطاطا الحلوة Tacos ترضي تمامًا زوجي المحب للحوم بفضل البطاطا الحلوة اللذيذة والفاصوليا السوداء والفطر.

من الناحية الأنانية ، بالنسبة لي ، في حين أنني أحب مذاقهم ، فأنا أحب أن هذه ورقة واحدة تتساءل مما يعني ، أقل تنظيفًا!

نعم من فضلك!


وصفة سهلة البطاطا الحلوة تاكو

هل تبحث عن وصفة تاكو لذيذة بدون لحم الثلاثاء؟ هؤلاء البطاطا الحلوة ليست فقط رائعة في ليلة تاكو ، لكنها & # 8217re مثالية للأيام الاثنين الخالية من اللحوم أيضًا.

يتم تحميلها بالبطاطا الحلوة المحمصة وأرز القرنبيط والأفوكادو والملفوف والبصل الأحمر وطماطم العنب والزيتون وهالبينو وجواكامولي وخس الزبدة. تأتي صلصة شيبوتلي الحارة مع عدد قليل من المكونات وستغير تمامًا لعبة تاكو!

من السهل تخصيصها مع الطبقة المفضلة لديك ويمكنك استخدام التورتيلا المفضلة لديك منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو أو الباليو أو التورتيلا الخالية من الحبوب التي تفضلها أو المتوفرة لديك. يمكنك أيضًا تقديم حشوة تاكو البطاطا الحلوة في أكواب الخس أو وعاء لكل 30 سندويش تاكو.

كل ما تحتاجه هو حوالي 40 دقيقة لوصفة تاكو النباتية منخفضة الكربوهيدرات ، مما يجعلها مثالية لقضاء عطلة نهاية الأسبوع المزدحمة أو في أي وقت تريد فيه سندويشات التاكو النباتية الصحية.


ملخص الوصفة

  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون ، مقسمة
  • 2 بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة مكعبات
  • 1 فص ثوم مفروم
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف كوب بصل مفروم
  • 1 كوب ذرة مجمدة مذابة
  • 1 ملعقة طعام صلصة تاكو
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة خلطة توابل تاكو
  • ¼ ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
  • 2 ملاعق كبيرة ماء
  • 1 علبة (15 أونصة) من الفاصوليا السوداء ، مصفاة
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • 4 تورتيلا ذرة (8 إنش)

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

رشي 4 1/2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون فوق مكعبات البطاطا الحلوة في وعاء. أضف الثوم والملح. قلبي البطاطس لتغطي بالزيت. يوزع على صينية خبز مطوية في طبقة واحدة.

تحمص في الفرن المسخن مع التحريك كل 15 دقيقة حتى تنضج لمدة 40 دقيقة.

سخني المتبقي 1 1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون في مقلاة على نار متوسطة. يُطهى البصل ويقلب حتى يصبح نصف شفاف ، من 5 إلى 10 دقائق. يُضاف الذرة ويُطهى حتى تبدأ الذرة في التحول إلى اللون البني ، من 5 إلى 8 دقائق. أضيفي صوص التاكو وتوابل التاكو والكزبرة. يُضاف الماء ويُترك على نار هادئة بلطف حتى يصبح سميكًا قليلاً ، حوالي 3 دقائق.

قلبي البطاطا الحلوة المحمصة والفاصوليا السوداء في المقلاة لتغطي بالصلصة. يُسكب المزيج فوق التورتيلا.


البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء تاكو

أصبحت اللحوم الخالية من اللحوم يوم الاثنين مثيرة للاهتمام مع سندويشات التاكو بالبطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء. فهي ليست صحية ولذيذة ومرضية فحسب ، بل إنها أيضًا سهلة التحضير بشكل لا يصدق.

من Meseidy Rivera من Noshery.

علب (حجم 15 أونصة) فاصوليا سوداء ، مصفاة و مغسولة

يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. تبطن صينية بورق احباط. تُوزّع البطاطا الحلوة على الصينية وتُرشّ عليها ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون وتُرشّ عليها ملعقة صغيرة كمون ومسحوق الفلفل الحار. قلبي حتى يغطى بالتساوي. تُخبز في الفرن لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.

أثناء تحميص البطاطس في الفرن ، سخني ما تبقى من ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة. يُضاف البصل والثوم ، ويُقلى ويُطهى حتى تفوح رائحته ، حوالي 5 دقائق. أضف الفاصوليا السوداء والكمون المتبقي وعصير الليمون. عندما تنضج البطاطس ، أضيفيها إلى الفاصوليا واخلطيها حتى تمتزج جيدًا.

يُمزج الأفوكادو والكريما والكزبرة والثوم والملح وعصير الليمون في الخلاط. حتى مزيج سلس.

قدمي خليط البطاطا الحلوة في خبز التورتيلا الدافئ والمغطى بكريمة الأفوكادو.

يعتقد زوجي بشدة أن الوجبة الحقيقية تتطلب اللحم. أنا لا أوافق ، لذلك ابتكرت هذه الوصفة لأثبت له أن الوجبات الخالية من اللحوم يمكن أن تكون لذيذة ومرضية.

تنبيه المفسد: لقد أحبهم!

تعد البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء واحدة من وجباتي الخالية من اللحوم. إنها & rsquore سهلة التحضير بشكل لا يصدق ، ولذيذة ، وملء.

عندما يتعلق الأمر بالطعام ، فإن أحد الأشياء التي تهمني أكثر هو الملمس. بالنسبة لي ، يجب ألا يحتوي الطعام على قوام ممتع فحسب ، بل يجب أن يحتوي أيضًا على أ تشكيلة من القوام. في هذه الوصفة ، حاولت الحفاظ على البنية والقوام عن طريق تحميص البطاطس وتحميص التورتيلا. وأضيف أيضًا بعض مكعبات الأفوكادو للقشدة.

ظهر هذا التركيز على الملمس بشكل أكبر في هذه الحالة لأنني كنت قلقًا من أن سندويشات التاكو هذه قد ينتهي بها الأمر أيضًا ولينة. اعلم اعلم. قد يبدو هذا مهووسًا بعض الشيء. لكن آمل أن & rsquom لست وحدي في هاجس النسيج هذا.

بالطبع ، لا تقل أهمية عن النكهة. هذه سندويشات التاكو متبلة بالكمون ومسحوق الفلفل الحار ومليئة بالبصل والثوم. هذا & rsquos لكمة قوية من النكهة! يتم تقريب تلك النكهة الترابية الحارة مع القليل من عصير الليمون وكريما الأفوكادو. أنا فقط أحب الطريقة التي تعمل بها حلاوة البطاطا الحلوة مع التوابل والعطريات.

هذه سندويشات التاكو فائز حقيقي! فهي ليست صحية ولذيذة ومرضية فحسب ، بل إنها سهلة التحضير أيضًا. يمكنك توفير المزيد من الوقت إذا كان بإمكانك العثور على البطاطا الحلوة الجاهزة في متجر البقالة المحلي. يصنعون الوجبة المثالية في نهاية الأسبوع!


الأفوكادو البطاطا الحلوة تاكو

مغطاة بصلصة الأفوكادو اللايم الكريمية ، هذه البطاطا الحلوة المليئة بالفلفل الحار تقدم عشاء نباتي لذيذ.

وصفة تاكو البطاطا الحلوة هي المفضلة القديمة التي أردت مشاركتها معك مرة أخرى. لقد بدأت لأول مرة في صنع سندويشات التاكو البطاطا الحلوة هذه منذ سنوات ، لكنها إحدى تلك الوصفات التي أعود إليها مرارًا وتكرارًا لأنها خيار عشاء ليلي نباتي مليء بالنكهات. قائمة المكونات قصيرة والخطوات سهلة & # 8211 ما & # 8217s لا تحبه؟ بالإضافة إلى ذلك ، أعتقد أن البطاطا الحلوة المحمصة هي طعام دافئ في فصل الشتاء ، خاصةً عندما يتم لفها في خبز التورتيلا الدافئ مثل عناق كبير.

هناك خطوتان أساسيتان للوصفة:

  1. اصنع صلصة زبادي الأفوكادو: ببساطة امزج الزبادي اليوناني والأفوكادو والثوم وعصير الليمون والملح والفلفل معًا. إذا كنت & # 8217re نباتيًا ، فقد أدرجت خيار كريمة الكاجو في الوصفة أدناه. قد يكون المايونيز النباتي أيضًا بديلاً رائعًا للزبادي. لمزيد من الصلصة العشبية ، امزج حفنة من الكزبرة. إذا كنت تحب الأشياء الحارة ، ففكر في إضافة قطعة من الهالبينو حسب الرغبة. بدلاً من ذلك ، ستكون صلصة شيبوتلي الكريمية لذيذة أيضًا على سندويشات التاكو هذه إذا كنت ترغب في تغيير الأمور من وقت لآخر.
  2. تحمص البطاطا الحلوة بزيت الزيتون والملح والفلفل ومسحوق الفلفل الحار.

هذا هو & # 8217s! فقط قم بتجميع التاكو مع الصلصة والبطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء. هذه المرة ، تصدرت لي ببعض البصل المخلل. في الماضي ، تعلمت أنا & # 8217ve بمكعبات أفوكادو إضافية (انظر الصورة أدناه).

أخيرًا ، أنا دائمًا دائما أنهي سندويشات التاكو بالبطاطا الحلوة بضغطة كبيرة من الليمون لمزيد من البوب!


تاكو القرنبيط والبطاطا الحلوة مع صلصة الكزبرة والفلفل الحار

لا يتعين عليك تفحم الفلفل الحار للحصول على الصلصة ، ولكنه يمنحها نكهة أكثر اعتدالًا ودخانًا وأكثر تقريبًا. تختلف أنواع التورتيلا من حيث الحجم والجودة - فأنا أفضّل التورتيلا الأصغر حجمًا يدويًا مثل تلك الموجودة في Gran Luchito.

تجهيز 15 دقيقة
يطبخ 40 دقيقة
يصنع 12، لخدمة 4

لتحضير صلصة الكزبرة والفلفل الحار
2 فلفل هالابينو
½ بصل أحمر، مقطعة إلى مكعبات سنتيمتر واحد
50 جرام كزبرة، مفرومة ناعما جدا
4 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج (أي من 3 أو 4 ليمونات)
¾ ملعقة صغيرة ملح بحر ناعم

حشوة الخضار المشوية
1 قرنبيط كبير (حوالي 800 جرام) ، مقطعة إلى زهيرات صغيرة
1 بطاطا حلوة كبيرة (حوالي 400 جم) مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 2 سم
5 ملاعق كبيرة زيت لفت
2 ملعقة صغيرة شيبوتل مطحون
2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
2 ملعقة صغيرة ملح بحر ناعم

هريس الحبة السوداء
1 x 400 غ من الفاصوليا السوداء
1 ملعقة صغيرة شيبوتل مطحون
½ ملعقة صغيرة ملح بحر ناعم
12 قطعة خبز تورتيلا صغيرة، ليخدم

قم بتسخين الفرن إلى 220 درجة مئوية (مروحة 200 درجة مئوية) / 425 فهرنهايت / غاز 7. لعمل الصلصة ، ضع أحد الفلفل الحار في ملقط فوق لهب غاز صغير حتى يتفحم تمامًا (إذا لم يكن لديك شعلة مفتوحة على الفرن. في الطهي ، اشوي الفلفل بدلاً من ذلك ، حتى يصبح لونه أسود) ، ثم ضعه على طبق ، وكرر الأمر مع الفلفل الحار الآخر واتركه ليبرد.

نضع البصل والكزبرة وعصير الليمون والملح في وعاء صغير. بمجرد أن يبرد الفلفل ، يقطع ناعماً ويخلط مع الصلصة. تذوق واضبط إذا لزم الأمر.

قم بتبطين صينيتين كبيرتين للخبز بورق مقاوم للشحوم. ضعي القرنبيط والبطاطا الحلوة في وعاء كبير ، أضيفي الزيت والبهارات والملح وقلبي بيديك حتى تتغطى. انقلي الخضار إلى صواني الخبز ووزعيها في طبقة واحدة واشويها لمدة 35 دقيقة حتى تنضج وتتفحم قليلاً.

أثناء تحميص الخضار ، اصنع هريس الفاصوليا السوداء. صفي الفاصوليا ، واحتفظي بالسائل من الصفيح ، ثم امزجي أربع ملاعق كبيرة من السائل مع الفول والشيبوتل والملح حتى يصبح المزيج ناعمًا. نقل إلى وعاء صغير.

عندما تكون الخضار جاهزة تقريبًا ، سخني التورتيلا وفقًا لتعليمات العبوة. انقلي الخضار إلى وعاء وضعيها على المنضدة مع صلصة الفاصوليا السوداء والصلصة. لصنع سندويشات التاكو ، ضعي ملعقة كبيرة من الفاصوليا السوداء على خبز التورتيلا الدافئ ، ثم ضعي فوقها الخضار المشوية وانتهي بملعقة من الصلصة.


لنصنع ذرة الشارع المكسيكية وتاكو البطاطا الحلوة!

تتمتع المكسيك بواحدة من أقوى ثقافات طعام الشوارع في العالم. يشار إلى أطعمة الشارع المكسيكية باسم أنتوجيتوس التي تعني حرفياً "الرغبة الشديدة في تناول الطعام قليلاً". وهذا لا يمكن أن يكون أكثر دقة. واحدة من أكثر الأطعمة شيوعًا هي ذرة الشارع المكسيكية ، والتي يتم تقديمها تقليديًا كذرة على قطعة خبز ، مغطاة بمجموعة متنوعة من التوابل وجبن كوتيجا! بالنسبة لهذه الوصفة ، قررت إنشاء ذرة الشارع الخاصة بي لتتصدر بعض سندويشات التاكو البطاطا الحلوة اللذيذة.

تم تعديل وصفة الذرة في الشارع من واحدة بواسطة Platings and Pairings. بدت سندويشات التاكو الخاصة بها جميلة جدًا وملونة ، لكن بالطبع كنت بحاجة إلى نسخة خالية من اللحوم.

لا أهتم كثيرًا بالمايونيز ، الذي يستخدم في معظم وصفات الذرة في الشوارع ، لذلك استبدلت بزيت الزيتون بدلاً منه. وقمت أيضًا بتكييف بعض التوابل ومستوى التوابل حسب رغبتي. أنا أحب طعامي للحصول على ركلة! لذلك أستخدم مسحوق الفلفل الحار عالي الجودة ، والكثير من الهالبينو الطازج. إذا كنت تفضل شيئًا أكثر اعتدالًا ، قم بتخفيف الهالبينو ومسحوق الفلفل الحار.

لصنع نسختى النباتية ، استخدمت البطاطا الحلوة المحمصة كقاعدة لملء تاكو. أنا معجب كبير بالبطاطا الحلوة! هم مثل هذا العنصر متعدد الاستخدامات. محمص في الفرن ، مع بعض زيت الزيتون والملح والفلفل - لديهم مزيج رائع حلو ومالح لا يمكن التغلب عليه حقًا.

هذه سندويشات التاكو أكثر من كافية لتناول العشاء. ولكن إذا كنت ترغب في تكوين سبريد مكسيكي حقيقي ، تحقق من سلطة الفاصوليا السوداء المكسيكية. صلصة الكمون والليمون والبابريكا المدخنة مذهلة ، وهي نباتية تمامًا! حتى حساء الطماطم الإسبانية المدخنة سيكون بداية ممتازة لهذه الوجبة.

يمكنك أيضًا مزج الطبقة العلوية من سندويشات التاكو هذه لتناسب ذوقك. أراهن أنها ستكون لذيذة مع إضافة بعض الفاصوليا السوداء ، ويمكن استخدام البقدونس إذا لم تكن من محبي الكزبرة ، ويمكنك حتى استخدام قرع الجوز لحشو تاكو بدلاً من البطاطا الحلوة المحمصة. لقد تصدرت سندويشات التاكو ببعض جبن الكوتيجا الإضافي قبل تناول الطعام ، لكن الفيتا ستعمل أيضًا بشكل جيد. أو حتى ملعقة من القشدة الحامضة.

هل صنعت هذه الوصفة؟

أنا & rsquod أحب أن أرى! شارك صورتك على Instagram واستخدم الهاشتاج #deliciouseveryday للحصول على فرصة لتمييزها أو مشاركتها على صفحتي على Facebook.

ولا تنس متابعة Delicious Everyday على Pinterest و Facebook و Instagram للاطلاع على آخر الأخبار والمسابقات.

تريد المزيد من الوصفات اللذيذة؟

اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية Delicious Everyday. و rsquos مجاني! وكشكراً لك على التسجيل ، أرسل لك أنا و rsquoll دليلي لأساسيات المخزن للوجبات اليومية اللذيذة.


ما الذي أحتاجه لصنع التاكو؟

  • العدس البني أو الأخضر
  • بطاطا حلوة ، 1 أو 2 حسب الحجم
  • بصل أصفر
  • ثوم
  • معجون الطماطم
  • مسحوق تشيلي ، كمون و بابريكا مدخن
  • مرق الخضار العضوي منخفض الصوديوم من المحيط الهادئ
  • أفوكادو
  • كلس
  • الكزبرة
  • زبادي يوناني أو حليب / كريمة جوز الهند (اختياري)
  • رقاق

يعد صنع سندويشات التاكو بالعدس أمرًا سهلاً وبأسعار معقولة. العدس يكلف حوالي 1.50 دولار فقط للرطل مما يجعله أقل تكلفة بكثير مما تدفعه مقابل أي نوع من اللحوم. الجزء السهل ، هو أنه على عكس الفاصوليا المجففة ، لا يحتاج العدس إلى النقع قبل الطهي. يحتاج العدس البني والأخضر إلى ما يقرب من 20 إلى 30 دقيقة لينضج ، وهو نفس مقدار الوقت الذي تحتاجه البطاطا الحلوة لتحميصها.


تاكو مكسيكي نباتي

هذه وجبة خفيفة ومرضية مليئة بالنكهات المكسيكية ومجموعة متنوعة من القوام وصلصة كريمية نابضة بالحياة فوق كل ذلك. طباعة وصفة دبوس وصفة.

نباتي Tempeh Tacos وصفة Tempeh Tacos وصفات نباتية مكسيكية وصفات طعام مكسيكية

لاس فيغاس NV 89147.

سندويشات التاكو المكسيكية النباتية. 702-898-9001 Panchos نباتي تاكو 103. Panchos نباتي تاكو 101. سندويشات التاكو المكسيكية مع صلصة شيبوتل الحارة.

Las Vegas NV 89119. تعد سندويشات التاكو المكسيكية النباتية طبقًا رائعًا لتناول طعام الغداء أو العشاء.

تاكو نباتي مع التوفو في عام 2020 نباتي تاكو نباتي وصفات نباتية مكسيكية التوفو تاكو

وصفة تاكو المكسيكية التقليدية النباتية في 2020 وصفات تاكو وصفات تاكو وصفات مكسيكية صحية مكسيكية

البطاطا الحلوة الأفوكادو والفاصوليا السوداء وصفة وصفة الفول وصفات وصفات الطعام المكسيكي سهلة

التاكو النباتي مع وصفة التوفو وصفات التاكو النباتية وصفات التاكو النباتية وصفات التاكو النباتية

Tacos De Yaca Al Pastor قم بتحويل لعبة تاكو الخاصة بك مع وصفة تاكو الجاك فروت اللذيذة وصفات طعام مكسيكية التاكو وصفات أصلية

أفضل الجاك فروت تاكو نباتي كارنيتاس زوجين طهاة وصفة جاك فروت تاكو وصفات حارة وصفات مكسيكية نباتية

تاكو نباتي مع وصفة التوفو وصفات نباتية مكسيكية وصفات تاكو نباتية وجبات عشاء نباتية

وصفة تورتيلا الذرة النباتية الخام وصفة تاكو نباتية خام وصفات تورتيلا الذرة وصفات نباتية نباتية مكسيكية خام

10 وصفات تاكو نباتية ملحمية أنت تريد أن تجعل من أسرع وصفات التاكو النباتية وصفات طعام مكسيكية

عدس أحمر حار محمص قرنبيط نباتي تاكو بار وصفة نباتية تاكو نباتية وصفات مكسيكية نباتية

23 من أفضل وصفات التاكو النباتية لعشاق الطعام المريح وصفات تناول الطعام لأسفل وصفات القرنبيط النباتي وصفات التاكو النباتية

مكونات التاكو فيجانوس وصفات طعام التاكو المكسيكي

تاكو الخضروات المحمصة مع بوراتا وصفة نباتية وصفات مكسيكية وصفات نباتية سهلة نباتية تاكو

قرنبيط مقرمش وصفة نباتية تاكو نباتية تاكو نباتية عشاء نباتي نباتي وصفات مكسيكية نباتية

نباتي سيتان كارن أسادا تاكو وصفة نباتية مكسيكية وصفات طعام مكسيكي من كارني أسادا تاكوس

وصفة مكسيكية مستوحاة من التوفو والتاكو النباتي وصفات التاكو النباتية أفضل وصفات عشاء سهلة

التوفو المطهو ​​بالتوابل الحارة من بيكر الحد الأدنى وصفة الطبخ اليومية وصفات نباتية مكسيكية طبخ وصفات نباتية من التوفو

وصفة Tinga Tacos النباتية وصفات غداء نباتية أطباق نباتية وصفات نباتية مكسيكية


شاهد الفيديو: Eggplant. Sweet Potato (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Pommelraie

    أنا آسف ، لقد تدخلت ... هذا الوضع مألوف بالنسبة لي. جاهز للمساعدة.

  2. Misbah

    أشارك رأيك تمامًا. هناك شيء في هذا وأحب فكرتك. أقترح طرحه للمناقشة العامة.

  3. Smedley

    أهنئ ، ما هي الكلمات اللازمة ... ، الفكر الرائع

  4. Rally

    انا اظن، انك مخطأ. دعونا نناقشها. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.



اكتب رسالة