وصفات جديدة

وصفة شوربة الدجاج بالفلفل الحار

وصفة شوربة الدجاج بالفلفل الحار

  • وصفات
  • مكونات
  • لحم و دواجن
  • دواجن
  • دجاج
  • حساء الدجاج
  • شوربة دجاج بالخضار
  • شوربة الدجاج والذرة الحلوة

هذا الحساء المتبل السماوي سهل للغاية ويدفئك في الأمسيات الباردة الممطرة. هذه الدفعة الكبيرة رائعة لإطعام الحشد ، كما أنها تتجمد جيدًا.

167 شخصًا صنعوا هذا

مكوناتتكفي: 18

  • 800 جم (1 3/4 رطل) من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظام - مقطعة إلى مكعبات
  • 2 فلفل أخضر ، مقطع إلى مكعبات
  • 2 فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات
  • 1 بصلة مقطعة مكعبات
  • 85 جم (3 أونصة) ذرة حلوة مجمدة
  • 4 علب (400 جم) فاصوليا
  • 2 (400 جم) علبة طماطم مفرومة
  • 400 جرام (14 أونصة) باساتا
  • 600 مل (1 لتر) ماء
  • 1 ملعقة حلوى بودرة فلفل حار
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مجفف
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل حريف مطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الطهي: 40 دقيقة› الاستعداد: 55 دقيقة

  1. سخني بعض الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية. يُطهى ويقلب الدجاج والفلفل والبصل حتى يصبح الدجاج بنيًا والفلفل طريًا. أضيفي الذرة والفاصوليا والطماطم والباساتا والماء. يتبل بمسحوق الفلفل الحار ، البقدونس ، الثوم ، الفلفل الحار والكمون. قلل الحرارة ، غطي واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة

ملحوظة

البقول مثل الفاصوليا الحمراء وحبوب الكانيليني لها عامل GI منخفض (مؤشر نسبة السكر في الدم) ، مما يعني أنها تطلق الطاقة ببطء في مجرى الدم وبالتالي يمكن أن تساعد في السيطرة على الجوع والشهية.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(143)

المراجعات باللغة الإنجليزية (123)

كميات المكونات المعدلة ، تجنب الذرة الحلوة واستخدم الفلفل الأصفر بدلاً من ذلك. بالإضافة إلى استبدال الماء بمرق الدجاج ، يجعله أكثر ثراءً! - 22 مارس 2010

هذه الوصفة تشبه إلى حد كبير الحساء المباع في الكرش وهو مكلف للغاية لدرجة أنني كنت سعيدًا جدًا بالعثور على وصفة تيس بل وأكثر سعادة حتى أن طعمها جميل !!!! - 03 فبراير 2010

وصفة سهلة للغاية لمتابعة وتذكر للاستخدام في المستقبل - 11 فبراير 2011


شاهد الفيديو: هالة و الطبخ. شوربة الدجاج مع النودلز (يونيو 2021).