وصفات جديدة

طبق الكارب

طبق الكارب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1. قشر السمك ، اغسله "بسرعة" تحت الماء الجاري دون تركه يركد في الماء "حتى لا يختفي المربى" ، قم بزيادة الكمية بعدد الحصص (تركتها كاملة ولكن بدون رأس). افركيها بالملح والفلفل.

2. نقطع البصل إلى نصفين ، ثم نقطع كل نصف إلى شرائح رفيعة.

3. سخني مقلاة غير لاصقة ، اسكبي الزيت وحين يسخن اتركي البصل المفروم. يقلب بشكل دوري حتى يصبح طريًا وأصفر (لا تحترق!).

4. قشر الطماطم. لقد حرقتهم لمدة نصف دقيقة ، وبالتالي أقوم بتنظيفهم بسهولة شديدة ودون إضاعة الوقت. نقطعها إلى قطع صغيرة. تضعهم فوق البصل.

5. يقطع البقدونس الصغير ويوضع فوق البصل.

6. أضيفي الفلفل الحلو والفلفل المطحون الطازج.

7. اخلط جيدا واسكب الخمر.

8. ضعي الخضار في صينية الفرن ، كبيرة بما يكفي لتسع السمك ، مثل فراش الخضار ، وضعي السمك فوقها جيداً.

9. نضعها في الفرن على الحرارة المناسبة ، وتتبلون بشكل دوري بعصير الطعام.

عندما ينضج السمك ويقلل البصل جيدًا ، أخرجه على طبق بيضاوي وضعه بنفس الترتيب ، مع استعادة الشكل الطبيعي للسمك إذا كنت قد قسمته.

قد يكون مفيدا لك!

1

توصيات مفيدة للغاية تساعدك على التعرف على الأسماك الطازجة عندما تريد شرائها. أنا أنسخ النص بالضبط ، باللغة القديمة عام 1938 ، وهو عام نشر كتاب الطبخ الذي طهيت بعده الآن.

2

السمكة الطازجة لها: عيون ممتلئة ، تبرز قليلاً ، مشرقة.

3

اللحم مرن ويصعب لمسه.

4

بطن قاسي ، أبيض-أزرق.

5

جلد لامع ، ناعم ، بدون طين.

6

آذان حمراء داكنة. لإقناع نفسك بأن الأذنين لم يتم رسمهما :)))))) ، سوف تمسحهما بقطعة قماش مبللة. تتم إزالة الطلاء على الفور.

7

الأسماك المجمدة الميتة: P ، تعرف بالعلامات التالية: يبدو أن الأجنحة الموجودة على الظهر عبارة عن مراوح مفتوحة ؛ مهما شدناهم ، فهم لا يغيرون موقفهم. الزعانف ضيقة في الأسماك الطازجة. وحتى لو حاولنا التراجع عنها ، فإنهم يتعافون على الفور.

8

عادة ما تكون الأذنين حمراء اللون في بعض الأحيان ؛) "الأذن" التي تظهر أن السمكة قد ذابت مرة واحدة ثم تجمدت مرة أخرى. هذه السمكة أسوأ من السمكة المجمدة مرة واحدة. :)


طريقة التحضير

طبق الكارب الفلاح في الفرن

يتم تنظيف المبروك من القشور والأمعاء وغسلها وتربيتها على الجانبين حسب عدد الحصص.

طبق الكارب

يتم تنظيف الأسماك وغسلها جيدًا وتقسيمها وتقليها قليلاً - لكن ليس من الضروري تناولها


أفضل وصفات عيد الميلاد من الأديرة

في ليلة عيد الميلاد ، يستعد المسيحيون ، حسب التقليد ، للترحيب بالميلاد. حان الوقت لطهي وجبة العيد ، بما في ذلك في الأديرة. في كثير من هذه الأماكن ، لا يتم تحضير أطباق اللحوم ، ولكن مع الصلاة على شفاههم وفرحة الاقتراب من ميلاد المخلص في أرواحهم ، تعد الراهبات أطباق السمك اللذيذة.

تقترح الأم إيكاترينا من مطبخ ترابيز رهبانية الكاتدرائية البطريركية داخل أبرشية بوخارست قائمة عيد الميلاد ، بسيطة بقدر ما هي لذيذة: مثل المقبلات وسلطة التونة مع المايونيز والطبق الرئيسي # 8211 رمح محشوة بالخضروات مرة أخرى كعك الحلوى & # 8211 `حفاضات.

والراهبات من دير باسوريا سيكون لديهن أسماك على طاولة عيد الميلاد.

سلطة تونة مع مايونيز

المكونات: 5 جذور جزر ، 2 جذور بقدونس ، 1 جذر كرفس ، 1 كجم بطاطس ، 250 جرام من مخلل الخيار ، 400 جرام من البازلاء ، تونة معلبة. 6 بيضات للمايونيز.
اسلقي الخضار ، وبعد تبريدها ، نظفيها وقطعيها إلى مكعبات صغيرة. قشر الكوسة ، وابشرها واقطعها إلى مكعبات. صفي البازلاء واخلطيها مع الخضار والمخللات والتونة المعلبة والمايونيز. أضف ، حسب الرغبة ، الملح والفلفل الأبيض المطحون.
مايونيز & # 8211 سلق 3 بيضات ، وبعد التبريد ، قشر. يخلط صفار البيض المسلوق مع الصفار النيء ويضاف الملح حسب الرغبة ويستمر الخليط ، بينما يُسكب الزيت "في المطر" تدريجيًا حتى يصبح المايونيز جاهزًا. إذا قست ، يمكنك وضع عصير ليمون وملعقتين كبيرتين من الخردل. أوقف بضع ملاعق كبيرة للتزيين ، ثم اخلط الجانب الآخر مع السلطة.

بايك محشي بالخضار
المقادير: 1 رمح مناسب ، 2-3 بصل بالحجم المناسب ، 2 جزر ، 1 جذر بقدونس ، شبت أخضر ، بابريكا ، فلفل أبيض مطحون.
يتم تنظيف الرمح وغسله وتقشيره بدءًا من الرأس مع الحرص على عدم تكسير الجلد.
يتم تقطيع الخضار إلى شرائح ، وتجميدها وتبريدها. يتم نزع قطع اللحم من السمك وتمريره عبر المفرمة مع الخضار والثوم. أضف الملح حسب الرغبة ، الفلفل ، البابريكا ، الشبت المفروم ، 1-2 بيضة ، 2-3 ملاعق كبيرة من السميد. اخلطيهم معًا واملأوا الكراكي ، بدءًا من الذيل إلى الرأس ، بما في ذلك الرأس ، ثم قم بالخياطة ووضعه في الفرن في صينية مبطنة بورق الخبز. بشكل منفصل ، اصنع صلصة من 250 مل من النبيذ الأبيض ، 150 مل من الماء ، 1 ملعقة كبيرة من السكر ، الملح حسب الرغبة ، 250 مل من عصير الطماطم أو 2-3 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. تجانس ، تصب في المقلاة وتوضع في الفرن المسخن على حرارة 150 درجة لمدة 50-60 دقيقة. أثناء الخبز ، رشي الصلصة من وقت لآخر. يمكن تقديمه ساخنًا وباردًا ، كمقبلات أو كقاعدة.

حفاضات الرب
المقادير: 500 غ طحين ، رشة ملح ، ماء (125-150 مل).
للشراب: عسل أو سكر ، ماء (حدد الكمية حسب الرغبة) ، خلاصة الروم والفانيليا ، قشر البرتقال والليمون.
للحشوة: 500 غ من الجوز المطحون ، مسحوق السكر بنكهة الفانيليا ، قشر الليمون وقشر البرتقال.
من الدقيق والماء والقليل من الملح ، اصنع عجينًا مثل الخبز ، لكن فطير. يوجد على السبورة صفائح رقيقة جدًا تُخبز على موقد أو على صينية تفلون. بعد الخبز ، تُترك لتجف لمدة 24 إلى 48 ساعة ، ثم يتم ملؤها عادة في اليوم السابق عشية عيد الميلاد (لأنها تقدم عشية عيد الميلاد). من الماء والسكر / العسل وخلاصة الروم والفانيليا وقشر الليمون والبرتقال اصنع شرابًا ساخنًا ثم املأ الكعك بسكر الفانيليا وقشر الليمون والبرتقال.
شراب الكيك ووضعه على طبق ، ثم رش خليط الجوز وافعل ذلك حتى تمتلئ جميعًا. غطي بورق احباط واتركيه يبرد. يتم تقديمها كحلوى.

كارب محشي
المقادير: 2-3 كجم كارب ، 2 فيليه سمك ، 300 جرام جوز ، 2 بيضة ، بقدونس مفروم.
اخلطي لحم السمك (الفيليه) جيدًا مع الجوز والبيض والبقدونس. أضف الملح واملأ الكارب بهذه التركيبة. دهن مقلاة بالزيت ونضع الكارب ونضعها في الفرن لمدة 30 دقيقة.

سارميل باللحم في أوراق الملفوف
بالنسبة لأولئك الذين يحضرون في منازلهم وأطباق اللحوم ، جمعنا من الوصفات التقليدية الشهيرة وصفة سارميل:
مكونات Sarmale في أوراق الملفوف الحلو: 1 كجم لحم خنزير مفروم 110 جرام أرز 3 أوراق غار 2 بصل 100 جرام مرق / معجون طماطم أو طماطم 1 فلفل ملفوف حلو كبير 1 ملعقة كبيرة ملح شبت زعتر.
التحضير: يُحرق الملفوف مسبقًا في ماء مملح. اختر لحم الخنزير (رجل ، ضلع ، رقبة) وقم بتمريره مرة واحدة عبر المفرمة. يخلط اللحم المفروم مع الأرز النظيف والمغسول في قليل من الماء ، ومكعبات صغيرة من البصل والفلفل والملح وأوراق الغار المفرومة ناعماً و 100 مل من الماء.
يتم تقطيع أوراق الكرنب عن طريق اختيار القطع التي يمكن تعبئة اللحم بها. ضع ورق الكرنب في اليد اليسرى ، بالقرب من الرسغ ، ضع بعض اللحم ولف ورق الكرنب. يتم غلي السرمل في أوعية كبيرة مبطنة بأوراق الملفوف ، مرتبة فيها بشكل مركزي ، في طبقات متتالية على شكل حلزون. ضعي الماء (لتغطية السارمل) ومعجون الطماطم وملعقتين كبيرتين من شحم الخنزير (الزيت) فوق الطبقة الأخيرة من السرمال. المدخن يجلس بين السرمال ، وكذلك الشبت وأوراق الغار والزعتر. بعد الغليان لأول مرة ، تُترك السرمال على نار هادئة لمدة ساعتين.


دراسة. "الصيام المتقطع" & # 8211 الحل لصحة متوازنة

إذا تناولنا الطعام خلال النهار لمدة 6-8 ساعات فقط ، وامتنعنا عن تناول الطعام لبقية اليوم ، فيمكننا أن نكون أكثر صحة ونعيش أطول ، هذا ما خلص إليه فريق من الباحثين الأمريكيين في جامعة جونز هوبكنز ، ماريلاند.

"الصيام المتقطع" ، كما أطلق عليه مؤلفو الدراسة هذا البرنامج الغذائي اليومي ، يؤدي إلى تغيير في التمثيل الغذائي يستهلك من خلاله الجسم احتياطياته من الدهون ويحولها إلى طاقة. وبالتالي ، يصبح أكثر مقاومة للتوتر ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض ، بما في ذلك السرطان أو السمنة ، وبالإضافة إلى ذلك ، يمكننا الاستمتاع بحياة أطول.

يتمتع سكان جزيرة أوكيناوا اليابانية ، الواقعة في بحر الصين الشرقي ، بأعلى متوسط ​​عمر متوقع على مستوى العالم وحالة صحية ممتازة ، مما يسمح لهم بالاستقلال حتى سن الشيخوخة. نظامهم الغذائي المعتاد منخفض السعرات الحرارية ولكنه غني بالمواد المغذية.

ألقت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة جونز هوبكنز ، ونشرتها "مجلة نيو إنجلاند جورنال أوف ميديسين" وتوليها شبكة سي إن إن ، باللوم على طول عمر سكان أوكيناوا على عادتهم في عدم تناول أي شيء لمدة تصل إلى 18 ساعة في اليوم. سيكون لبرنامج النظام الغذائي اليومي هذا القدرة على تنظيم مستويات السكر في الدم. في دراسة أخرى أجريت عام 2018 على عينة صغيرة ، لم يعد ثلاثة رجال مصابين بالسكري من النوع الثاني بحاجة إلى دواء بعد فقدان الوزن ، احترامًا لبرنامج "الصيام المتقطع". إنها نتيجة مشجعة ، تفكك عمليًا ما كان يعتقد سابقًا ، ألا وهو أن مرض السكري مرض عضال.

المرضى الذين اتبعوا هذا النوع من النظام طوروا مقاومة أكبر للإجهاد ، من خلال زيادة قدرة الدماغ على التكيف مع التجربة (المرونة العصبية). في حالة كبار السن الذين لاحظوا فترات الصيام اليومية ، كان هناك تحسن في الذاكرة اللفظية مقارنة بالموضوعات غير المدرجة في هذا البرنامج. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآثار طويلة المدى "للصيام المتقطع" بشكل أفضل. ركزت التجارب السريرية التي أجراها باحثون أمريكيون فقط على الشباب والبالغين في منتصف العمر الذين يعانون من زيادة الوزن ، لذلك لا يمكن تعميم الفوائد والسلامة على الفئات العمرية الأخرى.

يشتمل برنامج الطعام العادي بشكل عام على ثلاث وجبات رئيسية في اليوم ووجبة خفيفة واحدة أو وجبتين بينهما. يبدو أن تركيز الوجبات الثلاث والوجبات الخفيفة في مدة أقصاها 8 ساعات في اليوم هو هدف صعب بالنسبة للكثيرين منا. ظهور الجوع يسبب التهيج وقلة التركيز ، مما قد يثنينا عن تغيير عاداتنا الغذائية.

عندما ينتقل الإحساس بالجوع إلى الدماغ ، فإن منطقة ما تحت المهاد ، حيث توجد المراكز العصبية للجوع ، تفرز الهرمونات التي تسبب الشهية. وهكذا يظهر إغراء الأكل أكثر مما نحتاج. لكن المتخصصين الأمريكيين يقولون إنها ليست عقبة لا يمكن التغلب عليها ، إذا كان لدينا الصبر والإرادة لتغيير ساعات الغداء لدينا. الشعور بالجوع والتهيج أمر طبيعي في هذه الحالة ، وعادة ما يختفيان في غضون أسبوعين أو على الأكثر شهرًا ، حيث يعتاد الجسم على النظام الغذائي الجديد.

تغذية


لوحة الكارب الرومانية

& Icirc & # 539i يجب أن:
2 كارب طازج ، حوالي 1 كجم لكل منهما
3 بصل
3 حبات فلفل ألوان مختلفة
3 ريال عماني & # 537ii
1 لتر & # 259 م & acircie
1 ساق & # 259Tur & # 259 ثوم أخضر
1 leg & # 259tur & # 259 de p & # 259trunjel verde
500 مل عصير ريال عماني # 537ii
الفلفل
فلفل مطحون
1 ورقة غار
ملح
1 ce & # 537cu & # 539 & # 259 oil ، ويفضل m & # 259sline
Preg & # 259te & # 537ti a & # 537a:
Cure & # 539i & # 537i يغسل جيدًا على & # 537tele ، & icircl ينمو جيدًا ، ويتوسل icircl بالملح & # 537i الفلفل ، ويرش icircl مع قليل من زيت الزيتون ، ثم & icircl a & # 537ezi & icircntr a صينية 259 مناسبة & # 259 كحجم. ضعي الصينية في الفرن على الحرارة المناسبة. نقطع البصل إلى قشور ، دهن الفلفل وضع الدجاج في مقلاة بزيت الزيتون. بعد بضع دقائق ، أضيفي الثوم المفروم ناعماً ، وقليل من الفلفل وورقة الغار. ثم ضعيها على النار ، ثم اغسليها بعصير الطماطم وضعيها على نار خفيفة.
بعد حوالي 20-30 دقيقة ، ضعي المزيج فوق الصواني على الصينية ، التي تحولت إلى اللون الذهبي في هذه الأثناء. تُزين الشرائح بشرائح حمراء وتُخبز لمدة 30 دقيقة تقريبًا. قبل التقديم ، رشي الأوراق بعصير الليمون للحصول على مذاق حامض لذيذ.

التحضير: 45 دقيقة الخبز: 60 دقيقة
Re & # 539et & # 259 بواسطة Mirela Gheorghe ، Ploie & # 537ti ، مقاطعة براهوفا

ادخل هنا وستجد شبكة من أطباق الكارب.


طبق الكارب

إذا جربت وصفتي ل لوحة الكارب أتطلع إلى رؤيتك مرة أخرى وإخباري بمدى استمتاعك بها.

  • 1300 كجم من جذع الكارب
  • 3 بصل كبير
  • 3 فصوص ثوم
  • فلفل أحمر
  • علبة طماطم في مرق مكعبات (400 جم). يمكنك أيضًا استخدام 1/2 كجم من الطماطم الطازجة المقشرة.
  • 200 مل نبيذ أبيض
  • 3-4 ملاعق كبيرة زيت
  • ملح
  • فلفل
  • ورقة الغار
  • البقدونس الأخضر
  • 3-4 ملاعق كبيرة زيت لقلي السمك

طريقة التحضير:
نغسل السمك ونغسله بمناشف ورقية ماصة ونقطعها إلى قطع بالحجم المناسب.
نرش الملح من الداخل والخارج ونتركه لمدة نصف ساعة. بعد هذا الوقت ، سخني الزيت في مقلاة وحمّري قطع السمك قليلاً.
بشكل منفصل ، في وعاء آخر ، سخني الزيت وأضيفي البصل المقطّع إلى قشور.
اتركيها تنضج ، ثم أضيفي شرائح الفلفل.
بعد 2-3 دقائق تضاف الطماطم في المرق وورق الغار وتتبل بالملح والفلفل. اتركها تغلي لبضع دقائق ، ثم نضع الثوم المهروس ونصب الخمر.
بعد قليل من الغليان ، انقلي الصلصة إلى مقلاة وضعي قطع السمك فوقها.
ضعي الصينية في الفرن المسخن مسبقًا على نار متوسطة لمدة 40 دقيقة أو حتى يتغلغل السمك جيدًا. من وقت لآخر نرش السمك بالصلصة من الصينية.
في النهاية نضيف البقدونس المفروم. نحن نقدم بلاشيا ، ساخن وبارد. كيف تريده. إنها وصفة سريعة ولذيذة وصحية.
أدناه أرفقت بعض الصور من التحضير.
إذا كنت تحب الوصفة ، فالرجاء ترك تعليق لي (قسم التعليقات أدناه). بهذه الطريقة تكافئ عملي :). يمكنك المشاركة على Facebook أو الشبكات الاجتماعية الأخرى. أقبلك وأنتظرك في مطبخي!
قد يكون مفيدا لك!
تذكر ، كل يوم أنتظرك صفحتي على الفيسبوك مع وصفات لذيذة تلهمك.
إذا كنت تريد ، يمكنك الانضمام إلى المجموعة "أشياء جيدة من مطابخنا"لطهي الطعام والتشاور معًا.
ستجد هنا المزيد من وصفات الأسماك.


يتم تقطيع الأسماك النظيفة والمغسولة والمنزوعة الأحشاء إلى قطع مناسبة.

نرش الملح من الداخل والخارج ونتركه هكذا لمدة 30 دقيقة على الأقل ، وبعد ذلك سنقليها بشكل خفيف ، فقط ما يكفي لجعلها نصف.

بشكل منفصل في وعاء آخر ، سخني 5 ملاعق كبيرة من الزيت وأضيفي البصل المقطع.

اتركيها تنضج ثم أضيفي الفلفل المفروم. بعد 2-3 دقائق تضاف الطماطم في المرق وورق الغار وتتبل بالملح والفلفل.

دعها تغلي لبضع دقائق وبعدها نضع الضوء المكسر والنبيذ. بعد قليل من الغليان ، اسكب الصلصة المشكلة في صينية وضع قطع السمك فوقها.

ضعي المقلاة في الفرن المسخن مسبقًا على نار متوسطة لمدة 40 دقيقة تقريبًا.

من وقت لآخر نرش السمك بالصلصة من الصينية. في النهاية نضيف البقدونس المفروم.


حماقة بلاتشي

اغسل الكارب جيداً بالماء البارد.
قشر الكوسة ، وابشرها واقطعها إلى شرائح.
احتفظ بقطع من كارب البطن.
ضعي رشة ملح فوق بطن الكارب واتركيها في الثلاجة مغطاة بورق الألمنيوم لمدة 30 دقيقة.
تُغسل قطع السمك جيدًا بالملح تحت تيار من الماء البارد.

قشر بصلة واقطعها إلى قشور.
ضعي قشور البصل في طبق مقاوم للحرارة أو في صينية فرن بحيث تغطي قاع الطبق بالكامل.
يرش البصل بزيت الزيتون.

ضعي قطع السمك فوق البصل.
ضعي بضع شرائح من الليمون على قطع السمك.
السمك مغطى بشرائح الفلفل الحلو والفليفلة.
توضع طبقة من شرائح الطماطم و 2 ورق غار فوق الفلفل.
أضيفي القليل من الفلفل أو رشي الفلفل المطحون (حسب الرغبة).
ضعها في فرن لم يسخن من قبل لمدة 50 دقيقة عند درجة حرارة 200 درجة مئوية.
بعد 50 دقيقة ، أخرجي الصينية وأضيفي فصين من الثوم وكوب من النبيذ والبقدونس الأخضر.
اتركه في الفرن لمدة 10 دقائق أخرى.


طريقة التحضير

طبق الكارب الفلاح في الفرن

يتم تنظيف المبروك من القشور والأمعاء وغسلها وتربيتها على الجانبين حسب عدد الحصص.

طبق الكارب

يتم تنظيف الأسماك وغسلها جيدًا وتقسيمها وتقليها قليلاً - لكن ليس من الضروري تناولها


طبق باذنجان

وصفة لذيذة للسمكة من: الباذنجان ، الزيت ، البصل ، الثوم ، الطماطم ، البقدونس ، الدقيق ، الفلفل الحلو ، الملح والفلفل.

المكونات:

  • 4 باذنجان طويل
  • 100 مل زيت
  • 2 بصل
  • 7-8 فصوص من الثوم
  • 4-5 طماطم
  • 1 حبة بقدونس أخضر
  • 60 جرام طحين
  • 2 فلفل حلو
  • ملح
  • فلفل

طريقة التحضير:

اغسل الباذنجان ، قشره من مكان إلى آخر ، قطعه إلى شرائح وملحها. بعد ساعة ، اغسلها ، اعصرها قليلًا واقليها في الزيت بعد وضعها في الدقيق. نقطع البصل ونقليه بالزيت على نار خفيفة ونضيف الثوم المقطع والفلفل الأحمر والبذور والطماطم المقشرة ونفرمها ناعماً ونتركها تغلي حتى تنخفض.

رتبي الباذنجان في طبق عميق كبير وصبي الصلصة المنخفضة فوقه. قدمي الطبق ساخناً أو بارداً.


حماقة بلاتشي

اغسل الكارب جيداً بالماء البارد.
قشر الكوسة ، وابشرها واقطعها إلى شرائح.
احتفظ بقطع من كارب البطن.
ضعي رشة ملح فوق بطن الكارب واتركيها في الثلاجة مغطاة بورق الألمنيوم لمدة 30 دقيقة.
تُغسل قطع السمك جيدًا بالملح تحت تيار من الماء البارد.

قشر بصلة واقطعها إلى قشور.
ضعي قشور البصل في طبق مقاوم للحرارة أو في صينية فرن بحيث تغطي قاع الطبق بالكامل.
يرش البصل بزيت الزيتون.

ضعي قطع السمك فوق البصل.
ضعي بضع شرائح من الليمون على قطع السمك.
السمك مغطى بشرائح الفلفل الحلو والفليفلة.
توضع طبقة من شرائح الطماطم و 2 ورق غار فوق الفلفل.
أضيفي القليل من الفلفل أو رشي الفلفل المطحون (حسب الرغبة).
ضعها في فرن لم يسخن من قبل لمدة 50 دقيقة عند درجة حرارة 200 درجة مئوية.
بعد 50 دقيقة ، أخرجي الصينية وأضيفي فصين من الثوم وكوب من النبيذ والبقدونس الأخضر.
اتركه في الفرن لمدة 10 دقائق أخرى.